Die mediterrane Ernährung gilt als sehr gesund. In Kombination mit einer Alltagsumstellung wird sie sogar zur Abnehm-Maschine.
Hamburg – Übersetzer & Dolmetscher Arabisch
Wir vermitteln Arabisch-Übersetzer und Simultan-Dolmetscher für Arabisch, Englisch, Deutsch und viele weitere Sprachen im Großraum Hamburg und Kiel und Lübeck. Kontaktieren Sie uns jetzt für ein kostenloses unverbindliches Angebot für eine schriftliche Übersetzung oder Dolmetscher-Tätigkeit.
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Studien: Berührungen können Schmerz und Angst lindern
Eine Umarmung kann wohltuende Wirkung entfalten. Für positive Effekte muss diese aber gar nicht von einem Menschen kommen. Studien zeigen, dass auch Berührungen von Robotern oder Stofftieren helfen.
Transparenzdatenbank: Online-Netzwerke löschen millionenfach
Aus einer neuen Datenbank der EU geht hervor, welche Inhalte Facebook, Instagram oder TikTok löschen und einschränken. Doch eine Plattform fällt durch eine besonders niedrige Zahl auf.
Dateien löschen: Weg ist nicht gleich weg
Privates, Sensibles oder Vertrauliches findet sich auf jedem Rechner. Soll etwas davon gelöscht oder das Gerät verkauft werden, stellt sich die Frage: Sind die Daten wirklich weg?
Krank nach Impfung – Astrazeneca zu Auskunft verurteilt
Eine Frau aus Oberfranken erkrankt nach einer Corona-Impfung schwer. Vom Hersteller Astrazenca fordert sie Schadenersatz und Schmerzensgeld. Nun hat sie einen ersten Teilerfolg erzielt.
Ruhig schlafen: Diese Ernährung hilft gegen Schnarchen
Gesunder Schlaf wird oft durch lautes Schnarchen gestört. So muss man die Ernährung umstellen, um den Partner nicht mehr zu wecken.
Schneller 5G-Funk: Für Viele ist das noch keine Option
LTE ist schnell, 5G ist schneller? Beim Buchen von neuen Tarifen spielt die flotte Funktechnologie in Deutschland noch keine große Rolle. Das liegt auch an den noch immer vorhandenen Funklöchern
Schulterklopfen kann Trefferquote im Basketball erhöhen
Im Spitzensport gilt es, in entscheidenden Situationen Stress zu bewältigen. Eine kurze aufmunternde Berührung kann dabei helfen. Das zeigt eine Studie zum Frauen-Basketball.
Internettarife werden immer teurer – was Experten raten
Die großen Internetanbieter in Deutschland erhöhen ihre Preise. Doch Kundinnen und Kunden können sich wehren. Diese Rechte haben sie.
Kübelpflanzen im April an helleren Standort bringen
Längere Tage, höhere Temperaturen: Viele Kübelpflanzen können jetzt aus dem Winterquartier geholt werden. Doch bevor es ganz raus ins Freie geht, gibt’s noch einiges zu tun.
Tinnitus-Patientin berichtet, was ihr endlich geholfen hat
Marlies K. lebt sechs Jahre lang mit Tinnitus. Nichts hilft ihr. Erst als sie auf eine spezielle Behandlung setzt, ändert sich alles.
Gefahr des Passivkiffens: Diese gesundheitlichen Folgen drohen
Dass Cannabis für Konsumenten gesundheitliche Risiken mit sich bringt, ist bekannt. Wie schädlich ist aber der passive Rauch?
ADHS bei Kindern: Wo finden wir als Familie endlich Hilfe?
Von ADHS beim Kind bis zu unterschätzter Kaufsucht: Unsere Leser stellen ganz persönliche Fragen – Expertin Gaby Guzek antwortet.
Aufputschmittel: In dieser Kombination wirken sie tödlich
Aufputschmittel als schneller Weg zu Glücksgefühlen? Nur bis zum Absturz. Gaby Guzek über Kokain, Amphetamine und ihre Risiken.
Kleine Wohnungen: Wohin mit dem Schreibtisch fürs Schulkind?
Nicht immer sind Wohnungen so geräumig, wie Eltern sie gern hätten. Braucht das frisch gebackene Schulkind einen Platz zum Lernen, sind oft schlaue Lösungen gefragt – und ein wenig Flexibilität.
Süchtig nach Glücksspiel: Zocken bis zur Armut – was hilft
Mit Online-Casinos, Automaten und Aktien zu schnellen Gewinnen? Gerade Männer rutschen so in die Schulden. Wie der Ausstieg gelingt.
„Ich tanze nicht. Versprochen.“ – Bundesregierung auf Tiktok
Ein Blick hinter die Kulissen der Bundesregierung – das ist nun möglich auf dem neuen Tiktok-Kanal @TeamBundeskanzler. Olaf Scholz stellt aber direkt eines klar: Er wird nicht tanzen.
Es grünt so grün! So gelingt die Frankfurter Kräutersoße
Gehören Sie zu den Glücklichen, bei denen frische Kräuter gerade üppig im eigenen Garten sprießen? Dann schnell in die Küche damit!
Standards für Verwaltungsdigitalisierung dauern Jahre
Ohne Standards kann die Verwaltungsdigitalisierung nicht funktionieren. Oft existieren sie aber nicht oder sind unverbindlich. Daher wird in den Ämtern immer noch so viel gefaxt und gestempelt.
Wirbelsäule verdreht: Was Eltern über Skoliose wissen müssen
Die Wirbelsäule des Kindes wächst verdreht: Skoliose wird meist im Alter zwischen zehn und zwölf Jahren festgestellt. Welche Anzeichen Eltern kennen sollten – und was dann wichtig ist.